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ブライトン【三苫薫】次の試合は9月22日と9月24日のヨーロッパリーグとプレミアリーグ戦
日本代表のエースとして世界で活躍を続ける三苫薫選手。 そんな三苫選手の次の試合は日本時間9月22日朝4時キックオフのヨーロッパリーグです。 ヨーロッパのグループステージ第1節としてついにヨーロッパリー ...
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サッカーに筋トレは意味ない!?【プロが答える】サッカー選手に必要な○○トレーニング
サッカーに筋トレは必要ない、サッカーに筋トレは意味ない といった声が多くありますが、本当でしょうか? 答えは『NO」だと言えます。 それは常識が変化しているからです。 現代サッカーを見る ...
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【プロサッカー選手の栄養学】1日のタンパク質摂取量を計算してみた。
サッカーなどのスポーツ、アスリートとして毎日練習を積み重ねている選手にとって重要なのが、食事です。 マンチェスターシティのペップグアルディオラ監督も、インタビ ...